Archivy | ZONE4YOU
733 735 373 info@zone4you.cz
Čaj o páté #22: Cheat day.

Čaj o páté #22: Cheat day.

V návaznosti na článek o řízeném hladovění se podíváme jak naložit s tzv. Cheat day. Mýtus č. 22: Cheat day. Cheat day, neboli den, kdy si dopřejeme něco, co nepatří do zdravé stravy, by měl být součástí každé “diety”.  Pojďme si nejprve říci, že slovo dieta...