FITBOX®
Fitbox je jednou z nejmodernějších novinek v oblasti fitness. Jedná se o aerobní pohybovou aktivitu vhodnou pro ženy i muže každého věku, která se provádí za pomoci speciálních boxovacích totemů.
Pravidelný trénink pomáhá účinně tvarovat a zpevňovat postavu a navíc vás dostane do fyzické kondice a psychické pohody. Obsahuje několik základních úderů, které se kombinují s nevyčerpatelným množstvím cviků. Na lekci rozhodně nebudete nudit.
Fitbox je ideální aerobní cvičení, které výrazně pomáhá hubnutí. Při jedné lekci vydáte mnohonásobně víc než při klasických formách cvičení.
FITBOX FREESTYLE - bojovější forma, menší nároky na rytmiku
Už vás nebaví klasické aerobní hodiny a chcete zkusit něco jiného?
Napište nám!
Informace o členství v klubu Telefon:+420 733 73 53 73
E-mail:info@zone4you.cz
Vezměte je karnevalový rej masek Informace k akci.
Od pondělí 6.2. startujeme oblíbenou akci pro členy našeho fitness klubu 1+1! Vezměte sebou hosta a představte jim svůj klub, kam rádi chodíte sportovat nebo relaxovat. Doporučte náš klub svým známým nebo rodinným příslušníků a získejte navíc i příjemnou odměnu. Noví zájemci o členství mají do 15.2.2012 možnost stát se členy klubu Z4Y za zvýhodněných podmínek. Akce 1+1 začíná dnes – v pondělí 6.2. a končí v neděli 12.2.2012 - přiveďte si i vy při své návštěvě jednoho hosta ještě před Valentýnem a oslavte ho u nás.
Přijďte si zacvičit 16.3.2012 v italském duchu se skvělými instruktory včetně Gio Bandanase. Při zakoupení lístku do 20.2. získáte 30% slevu na zboží ADIDAS Informace k akci.
Od 5.2. do 12.2. 2012 dojde k úpravě sálových aktivit z důvodu jarních prázdnin. Aktuální informace naleznete vždy v sekci ROZVRHY. Děkujeme za pochopení.
Víkendovou akci (neděle 12.2.) s master instruktorem Romanem Ondráškem Informace k akci.
to je lekce STRENGTH and FIGHT. Lekce vhodná pro začátečníky i pokročilé. Pro všechny, kteří si chtějí pořádně a kvalitně zatrénovat. Od 1.2. každé pondělí a čtvrtek v 18:20 s Davidem Zbořilem.
Využijte opět oblíbenou akci 1 + 1! Od pondělí 6. až do neděle 12. února si můžete užívat služeb klubu se svými známými nebo rodinnými příslušníky. Členové Z4Y mohou přivést do klubu při každé své návštěvě jednoho hosta. V sobotu 4. a 11.2. bude výjimečně zařazena lekce SPINNINGu (9:30). Těšíme se na Vás.
Vážení sportovci, již od 1.2. se můžete těšit na tyto pravidelné lekce: SO 18:00 s Katarinou nebo Janou, NE 17:00 s Martinem nebo Sárou, ÚT 9:00 s Veronikou. Těší se na Vás instruktorský tým Z4Y.
Chcete být Movida Fitness Instruktor? Přijďte na workshop, který se koná 17-18.03.2012 v ZONE4YOU Informace k akci.