Rozvrh sálu 1
Rozvrh týdne od 06.02.2012 do 12.02.2012Další týden »
| 7:00-7:50 | 8:00-8:50 | 9:00-9:50 | 10:00-10:50 | 11:00-11:30 | 15:00-15:55 | 16:00-16:55 | 17:20-18:10 | 18:20-19:10 | 19:20-20:10 | 20:20-21:10 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08:55 - 09:15express posilování Sára H. | 16:20 - 17:15FIGHT CLUB Lukáš W. | 17:20 - 18:15TOTAL BODY training Eva M. | 18:20 - 19:15STRENGHT and FIGHT David Z. | 19:20 - 20:15POWER JÓGA Michal K. | ||||||
| Út | 08:00 - 08:55BOSU CORE Sára H. | 09:00 - 09:55PILATES Daniela P. | 10:00 - 10:55ZUMBA s hlídáním Martkéta L. | 11:00 - 11:30BODY BALANCE Katarina B. | 18:20 - 19:15PILATES jóga Silvie K. | ||||||
| St | 08:00 - 08:55FLOWIN dynamic Bára N. | 09:00 - 09:55PILATES Silvie K. | 17:20 - 18:15HARD CORE training Roman G. | 18:20 - 19:15BOSU PUMP fx Sára H. | 19:20 - 20:45FIGHT CLUB Lukáš W. | ||||||
| Čt | 08:00 - 08:55BOSU PUMP fx Roman O. | 09:00 - 09:55ZDRAVÁ ZÁDA Renata T. | 10:00 - 10:55BOSU CORE s hlídáním Katarina B. | 11:00 - 11:30BODY BALANCE Katarina B. | 17:20 - 18:15POWER JÓGA Eva M. | 18:20 - 19:15STRENGHT and FIGHT David Z. | 19:20 - 20:15ZDRAVÁ ZÁDA Lucie M. | ||||
| Pá | 07:50 - 08:10express posilování Veronika K. | 09:00 - 09:55BOSU FLOWIN PUMP Silvie K. | 16:20 - 17:15PILATES Lucie M. | ||||||||
| So | 09:30 - 10:25TOTAL BODY training Michaela V. | ||||||||||
| Ne | 10:00 - 11:30Akce Roman Ondrášek Roman O. | 17:00 - 17:55BOSU PUMP fx Katarina B. | 18:00 - 18:55FITBOX Adam S. | 19:00 - 19:55POWER JÓGA Jiří Č. |
Informace o členství v klubu Telefon:+420 733 73 53 73
E-mail:info@zone4you.cz
Vezměte je karnevalový rej masek Informace k akci.
Od pondělí 6.2. startujeme oblíbenou akci pro členy našeho fitness klubu 1+1! Vezměte sebou hosta a představte jim svůj klub, kam rádi chodíte sportovat nebo relaxovat. Doporučte náš klub svým známým nebo rodinným příslušníků a získejte navíc i příjemnou odměnu. Noví zájemci o členství mají do 15.2.2012 možnost stát se členy klubu Z4Y za zvýhodněných podmínek. Akce 1+1 začíná dnes – v pondělí 6.2. a končí v neděli 12.2.2012 - přiveďte si i vy při své návštěvě jednoho hosta ještě před Valentýnem a oslavte ho u nás.
Přijďte si zacvičit 16.3.2012 v italském duchu se skvělými instruktory včetně Gio Bandanase. Při zakoupení lístku do 20.2. získáte 30% slevu na zboží ADIDAS Informace k akci.
Od 5.2. do 12.2. 2012 dojde k úpravě sálových aktivit z důvodu jarních prázdnin. Aktuální informace naleznete vždy v sekci ROZVRHY. Děkujeme za pochopení.
Víkendovou akci (neděle 12.2.) s master instruktorem Romanem Ondráškem Informace k akci.
to je lekce STRENGTH and FIGHT. Lekce vhodná pro začátečníky i pokročilé. Pro všechny, kteří si chtějí pořádně a kvalitně zatrénovat. Od 1.2. každé pondělí a čtvrtek v 18:20 s Davidem Zbořilem.
Využijte opět oblíbenou akci 1 + 1! Od pondělí 6. až do neděle 12. února si můžete užívat služeb klubu se svými známými nebo rodinnými příslušníky. Členové Z4Y mohou přivést do klubu při každé své návštěvě jednoho hosta. V sobotu 4. a 11.2. bude výjimečně zařazena lekce SPINNINGu (9:30). Těšíme se na Vás.
Vážení sportovci, již od 1.2. se můžete těšit na tyto pravidelné lekce: SO 18:00 s Katarinou nebo Janou, NE 17:00 s Martinem nebo Sárou, ÚT 9:00 s Veronikou. Těší se na Vás instruktorský tým Z4Y.
Chcete být Movida Fitness Instruktor? Přijďte na workshop, který se koná 17-18.03.2012 v ZONE4YOU Informace k akci.